Los trastornos de la personalidad implican patrones estables de pensamiento, emoción y conducta que pueden generar dificultades en la forma de relacionarse, tomar decisiones y gestionar el día a día. Suelen manifestarse en conflictos interpersonales recurrentes, inestabilidad emocional o una percepción rígida de uno mismo y del entorno.
En consulta, el trabajo se centra en identificar estos patrones, comprender su origen y analizar cómo están influyendo en tu vida actual. A partir de ahí, se interviene con técnicas basadas en la evidencia orientadas a mejorar la regulación emocional, flexibilizar el pensamiento y desarrollar formas de relación más adaptativas y funcionales.
El objetivo es aumentar el autoconocimiento, reducir el malestar asociado a estos patrones y construir una manera de funcionar más equilibrada, que favorezca relaciones más estables y una mayor calidad de vida.
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